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2019年09月02日

週末ぐらい走ろう

おはようございます
田舎IT社長オオキです

久々に走ろうと思ったら
ランニングシューズが無いことを
思い出しました

少し前に
ランニングシューズに
穴が空いてしまったので
履かなくなってしまい
いつしか捨てました

流石に、登山靴とか革靴で
歩くわけにも行かず
スポーツ店で
ランニングジューズを購入

真面目に取り組めるよう
ちょっと奮発してみました

週末ぐらい走ろう


サボりそうになった時
「高かったのだから頑張ろう」
って、思えて
少しでも長続きするように

そもそも
何で足腰を鍛えるとか
そんな発想に至ったか

人の寿命が延びて
健康寿命と
人の寿命のギャップが
ますます大きくなる時代

健康で生きられることは
とても幸せなことで
若いうちは
なかなか自覚が出来ない

それは
健康じゃない自分を
イメージする経験が無いから
当たり前のこと

私は19歳の時に
オートバイで事故を起こし
痛みで苦しんだことがあります

痛みが止まらず
座薬でも誤魔化せず
モルヒネも使いました

医療用としてのモルヒネ
利用は許可されています
それでも何時間の間隔を空けて
服用するなどルールがある

「もうこれ以上はダメだよ?」と
看護士さんに窘められたこと
今も覚えています

健康って
かけがえのない
大切なもの


その後
ボランティアをさせて頂き
お年寄りと接する機会が
皆さんよりは少なからず多い

そんなお付き合いの中で
膝が痛い
腰が痛い
腕がしびれる
などなど
少なからずお聞きします

年老いてから
なるべく
そういう苦しみがなく
時を重ねられた方が
幸せだろうなと

身近に出来ることは何か
問いかけた時に
今は身体を動かすぐらいしか
手立てが無いかなと

そんなことから
歩いたり
走ったりしようかなと
そんな風に考えています

経営者としても
もっともっと
賢くなりたいですし
体力も付けたい


賢くなることも
体力を付けることも
持っていて損は無いですから

ともあれ
走るのは業務時間外
恐らく週末ぐらいかな

それでは仕事に戻ります
本日も宜しくお願いします


タグ :田舎IT社長


Posted by 田舎IT社長 at 07:00│Comments(0)
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